SAÚDE

Estação das frutas vermelhas

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Jacky Petkovic
Escrito por Jacky Petkovic

Já estamos no último dia de novembro e a temperatura já começou a subir, anunciando a chegada do verão daqui a 21 dias. É nessa época que as frutas vermelhas ficam ainda mais gostosas. Quem não gosta de morango, amora, melancia, não sabe o que está perdendo! Além de super saborosas, as frutas vermelhas são ricas em nutrientes excelentes para a saúde.

O morango possui propriedades diuréticas, auxilia na cicatrização, melhora a circulação e aumenta a absorção de ferro, grande aliado no combate à anemia.  A amora contém ácido elágico, substância que inibe o aparecimento de tumores. E a melancia é anticancerígena e age na desintoxicação do organismo e na estabilização da pressão sanguínea.

Sobre o autor

Jacky Petkovic

Jacky Petkovic

Jackeline Martins Petkovic, descendente de croatas, espanhóis e portugueses, nasceu em São Paulo no dia 10 de novembro de 1980, a loirinha é apresentadora, cantora, dubladora, atriz e radialista.